エルシーブログ

身の回りにある情報や気になること

話題のココナッツオイル。ミランダ カーも愛用ということで。

最近何かと話題のココナッツオイル。
ついに手に入れてみました。

ココナッツオイル

香りはココナッツそのもの。
ココナッツオイルは一般的な食用オイルと比べると
消化吸収は4倍。
そして、分解・燃焼が10倍のスピード。
ということで脂肪になりにくい性質があるそうです。

そして、脂肪酸の酸化燃焼を助けるので
脂肪減少の手助けをしてくれちゃいます!

油で脂を制す。なんて「ホントに?」って思いますが
まぁ、そういうことなんでしょう。

ココナッツ

そのまま飲むこともできなくないですが
スイーツ等にはあわせやすいですね。
パンケーキとかいいです。
フレンチトーストも良いですね。

カレーもいけますね。
タイカレーはあう。

トマトソースもいけるという情報があり
こちらも試してみたいですね。

ただ、独特の香りがあるので
オリーブオイルのようにはいかないかな。

(どうしてもコパトーンを想像してしまう。。)

甘いものが好きなひとは
色々とあわせやすいですね!

続けてみて、どれぐらいの効果があるか試してみます。

ココナッツオイルのまとめサイトはこちら

ミランダ・カー愛用、ココナッツオイルの使い道が豊富すぎる!

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