「糖質0g麺」の丸麺は、パスタ風にするといけるかも。
先日、AKB48 島田晴香のダイエットで大活躍していた
糖質0g麺を早速購入。
こちらは、丸麺。
こちらは、平打麺
丸麺は以前、ラーメンスープで食べてみたら
なんだかボソっとして美味しくなかったので
それ以来食べてませんでした。
ところが#島ダイエットでは、この丸麺が大活躍しているようで、
例えばこんな感じ。
パスタ風にしているのですね。
平打ち麺の方は、「うどん」のように暖かいつゆや冷やしで食べると
うどんと遜色ない味わいで美味しかったので、
丸麺もラーメンのようにして食べたら美味しいんだろうな。
と思って試したけどダメでした。。
パスタのようにして食べたことがなかったので再チャレンジ！
今回はたらこパスタに。
袋の裏をみるとパスタ風に食べるときの作り方が。
「電子レンジでラップをかけずに約2分30秒（500Wの場合）温めてから
ソースと合えてください。」
え。そうなんだ。
しかも2分30秒って、そこそこレンジにかけますよね？
大丈夫かな。
少しの不安を胸に書いてあるとおりに温めると…
おーー！
すごくパスタ風に！！
ここがポイントか!?
たらこソースと絡めて完成。
食べてみると。
うん！美味しいかな。
やっぱりすこしボソ感は残るけど、ラーメンのときとは全然違って美味しい。
濃いソースだともう少し食べやすくなるかもしれません。
もしかしたらラーメンにするときも
レンジで温めてから麺を入れると違うのかな。
次回試してみよう。
ちなみに、平打ち麺の方でたらこパスタをつくったときは
タラコうどんのようでした。
これはこれで美味しいです。
糖質が0gで、30kcalはとても助かるので
色々なレシピで試してみたいですね。
-
ごはん, ダイエット 丸麺, 平打ち麺, 糖質0g麺