エルシーブログ

身の回りにある情報や気になること

「糖質0g麺」の丸麺は、パスタ風にするといけるかも。

先日、AKB48 島田晴香のダイエットで大活躍していた
糖質0g麺を早速購入。

こちらは、丸麺。

 

こちらは、平打麺

丸麺は以前、ラーメンスープで食べてみたら
なんだかボソっとして美味しくなかったので
それ以来食べてませんでした。

ところが#島ダイエットでは、この丸麺が大活躍しているようで、
例えばこんな感じ。

パスタ風にしているのですね。

平打ち麺の方は、「うどん」のように暖かいつゆや冷やしで食べると
うどんと遜色ない味わいで美味しかったので、
丸麺もラーメンのようにして食べたら美味しいんだろうな。
と思って試したけどダメでした。。

パスタのようにして食べたことがなかったので再チャレンジ!
今回はたらこパスタに。
袋の裏をみるとパスタ風に食べるときの作り方が。

「電子レンジでラップをかけずに約2分30秒(500Wの場合)温めてから
ソースと合えてください。」

え。そうなんだ。
しかも2分30秒って、そこそこレンジにかけますよね?
大丈夫かな。

少しの不安を胸に書いてあるとおりに温めると…

おーー!
すごくパスタ風に!!
ここがポイントか!?

たらこソースと絡めて完成。

食べてみると。
うん!美味しいかな。

やっぱりすこしボソ感は残るけど、ラーメンのときとは全然違って美味しい。
濃いソースだともう少し食べやすくなるかもしれません。

もしかしたらラーメンにするときも
レンジで温めてから麺を入れると違うのかな。
次回試してみよう。

 

ちなみに、平打ち麺の方でたらこパスタをつくったときは
タラコうどんのようでした。
これはこれで美味しいです。

 

糖質が0gで、30kcalはとても助かるので
色々なレシピで試してみたいですね。

 

 - ごはん, ダイエット , ,